قوری نتی قوری شست و شوی بینی طرز اسفاده از قوری بینی

آيا قوری شست و شوی بینی بی خطر است؟

تحقیقا نشان داده است که قوری شست و شوی بینی در کل بی خطر است و فقط تعداد کمی از مردم عوارض جانبی خفیفی مثل سوزش بینی را تجربه کرده اند همچنین ممکن است خون ریزی بینی نیز اتفاق بیفتد که بسیار نادر است.
کاهش مقدار نمک موجود در محلول ، تنظیم استفاده از قوری نتی و تغییر دمای آب ممکن است به کاهش عوارض جانبی کمک کند.
برای جلوگیری از عفونت ، همیشه از آب مقطر ، استریل یا آبی که قبلا جوشیده شده است ، استفاده کنید.
مراقبت صحیح از قوری نتی بسیار مهم است. آن را با دست بشویید و بعد از هر بار استفاده ، قوری را کاملا خشک کنید.

چند بار در روز می توان از قوری نتی استفاده کرد؟

افرادی که هر روز از علایم نا خوشایند التهاب سینوس ها رنج می برند میتوانند روزانه از قوری نتی استفاده کنند.
اما در کل اگر از این روش هفته ای سه بار استفاده کنید علایم فروکش می کند.

سرم شست و شوی بینی قوری نتی قوری

استفاده از قوری نتی

به طور معمول ، برای استفاده از قوری شست و شوی بینی یا قوری نتی باید 3 قاشق چای خوری نمک را با 1 قاشق چای خوری جوش شیرین مخلوط کنید و در یک ظرف تمیز کوچک نگهداری کنید.
1 قاشق چای خوری از این مخلوط را در 8 اونس آب مقطر (حدود 236 میلی لیتر) بریزید و مخلوط کنید. این ماده را میتوانید در فوری نتی بریزید و از آن برای شست و شوی مجرای تنفسی استفاده کنید.

قوری نتی قوری شست و شوی بینی

روش شست و شوی بینی

شست و شوی مجرای بینی ، یک روش شستن مجرای تنفسی و بینی است که سینوس ها و حفره ی بینی را تمیز می کند و باعث می شود که ذرات ریز از مجرای سینوسی خارج شود.
این عمل عوارض جانبی بسیار کمی دارد. معمولا با استفاده از این وسیله آب یا موواد دیگر را از یک سوراخ بینی به داخل می ریزند و از سوراخ دیگر دماغ این مواد بیرون می آيد.

چطور از قوری نتی استفاده کنیم؟

سر خود را بالای کاسه ی رو شویی به یک طرف کج کنید و لوله ی قوری نتی را جلوی سوراخ بینی خود قرار دهید. درحالی که از دهان خود نفس می کشید ، محلول آب نمک را به آرامی در سوراخ بینی خود بریزید تا مایع از سوراخ دیگر بینی بیرون بریزد.
این کار را در طرف دیگر تکرار کنید.

آیا قوری نتی مفید است؟

استفاده از این وسیله معمولا کم خطر و کار آمد است.

 

حساسیت شراب نوشیدنی الکلی

حساسیت و نوشیدنی های الکلی


حدود 75٪ از مبتلایان به آسم می گویند که شراب سفید ، آبجو و شراب قرمز علائم آنها را تحریک می کند .
تحقیقات دیگر نشان داده است که مبتلایان به آلرژی مزمن ممکن است بعد از نوشیدن شراب ، گشاد شدن رگ های خونی در بینی و سینوس ها را تجربه کنند که این قضیه باعث آبریزش بینی می شود.
در واقع شراب یا نوشیدنی های الکلی برای حساسیت مفید نیستند و داروها و درمان های خانگی تنها راه برطزف کردن حساسیت ها هستند.

سیب ضد حساسیت

خواص سیب ، میوه ای ضد حساسیت!

یک سیب در روز به شما کمک می کند تا حساسیت را از خود دور نگه دارید.
در یک مطالعه، محققان دریافتند افرادی که در رژیم های غذایی آنها سیب وجود دارد از مقاومت بیشتری در برابر آلرژی و آسم برخوردار هستند. سیب سرشار از کوئرستین است ، یک ماده با خاصیت ضد التهابی.

12